Co na drugie danie szybko?
Często zdarza się, że nie mamy zbyt wiele czasu na przygotowanie drugiego dania. Po długim dniu w pracy lub szkole, chcemy czegoś smacznego, ale nie chcemy spędzać godzin w kuchni. Na szczęście istnieje wiele szybkich i prostych przepisów na drugie danie, które możemy przygotować w mgnieniu oka. W tym artykule przedstawimy kilka pomysłów na pyszne i ekspresowe dania, które z pewnością zadowolą nasze podniebienia.
1. Makaron z sosem pomidorowym i bazylią
Makaron to zawsze dobry pomysł na szybkie danie. Wystarczy ugotować makaron według instrukcji na opakowaniu, a następnie przygotować prosty sos pomidorowy. W rondelku podsmażamy posiekany czosnek na oliwie z oliwek, dodajemy passatę pomidorową, sól, pieprz i szczyptę cukru. Gotujemy sos przez kilka minut, aż zgęstnieje. Na koniec dodajemy świeżą bazylię i mieszamy z ugotowanym makaronem. To pyszne danie gotowe jest w zaledwie 15 minut!
2. Sałatka z grillowanym kurczakiem i awokado
Jeśli lubisz sałatki, ta propozycja na drugie danie na pewno Cię zainteresuje. Grillowany kurczak w połączeniu z kremowym awokado tworzy idealne połączenie smaków. Najpierw grillujemy kawałki kurczaka na patelni grillowej lub grillu. Następnie kroimy awokado na plasterki i układamy na talerzu razem z sałatą mieszanką. Dodajemy grillowanego kurczaka, pomidory koktajlowe i ulubione dressingi. Ta sałatka jest nie tylko smaczna, ale także zdrowa i sycąca.
3. Jajecznica z warzywami
Jajecznica to klasyczne danie, które można przygotować w kilka minut. Wystarczy rozbić jajka do miski, dodać szczyptę soli i pieprzu, a następnie ubić je widelcem. Na patelni rozgrzewamy olej lub masło i dodajemy pokrojone warzywa, takie jak papryka, cebula, pomidory czy szpinak. Smażymy je przez kilka minut, a następnie wlewamy ubite jajka. Mieszamy wszystko razem, aż jajka się zetną. Podajemy z ulubionym pieczywem. To proste danie jest idealne na szybki obiad lub kolację.
4. Ryż z warzywami i krewetkami
Ryż to kolejny składnik, który można wykorzystać do szybkiego dania. Gotujemy ryż według instrukcji na opakowaniu. W międzyczasie podsmażamy na patelni krewetki z dodatkiem czosnku i przypraw. Następnie dodajemy pokrojone warzywa, takie jak marchewka, groszek cukrowy i papryka. Smażymy wszystko razem przez kilka minut, aż warzywa będą miękkie. Na koniec dodajemy ugotowany ryż i mieszamy wszystko razem. To aromatyczne danie gotowe jest w mgnieniu oka.
5. Zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym
Zapiekanka ziemniaczana to danie, które zawsze smakuje wybornie. Wystarczy ugotować ziemniaki, pokroić je w plastry i ułożyć na dnie naczynia żaroodpornego. Następnie podsmażamy mięso mielone z dodatkiem cebuli i przypraw. Kiedy mięso jest gotowe, układamy je na warstwie ziemniaków. Na wierzch dodajemy starty ser i zapiekamy w piekarniku przez około 20 minut, aż ser się roztopi. Ta pyszna zapiekanka zadowoli nawet największe łakomczuchy.
Podsumowanie
W tym artykule przedstawiliśmy pięć pomysłów na szybkie drugie danie. Makaron z sosem pomidorowym i bazylią, sałatka z grillowanym kurczakiem i awokado, jajecznica z warzywami, ryż z warzywami i krewetkami oraz zapiekanka ziemniaczana z mięsem mielonym to proste i smaczne dania, które można przygotować w mgnieniu oka. Niezależnie od tego, czy masz mało czasu czy po prostu nie masz ochoty na długotrwałe gotowanie, te przepisy na pewno Cię zainspirują. Smacznego!
Oto wezwanie do działania dotyczące drugiego dania:
„Zachęcam Cię do przygotowania szybkiego drugiego dania! Sprawdź przepisy na Przystanek Edukacja, gdzie znajdziesz wiele inspirujących propozycji kulinarnej podróży. Kliknij tutaj, aby odwiedzić stronę: Przystanek Edukacja.”
