Co z Biedronki na obiad do pracy?
Często zastanawiamy się, co zjeść na obiad w pracy. Szukamy czegoś smacznego, zdrowego i łatwego do przygotowania. Jeśli jesteś fanem sklepów Biedronka, masz szczęście! W tym artykule przedstawimy kilka pomysłów na pyszne dania obiadowe, które można przygotować z produktów dostępnych w Biedronce.
1. Sałatka z grillowanym kurczakiem
Składniki:
- Grillowany kurczak
- Mieszanka sałat
- Pomidory koktajlowe
- Ogórek
- Papryka
- Sos winegret
Przygotowanie:
1. Grillowany kurczak pokrój na kawałki.
2. Mieszankę sałat umyj i osusz.
3. Pomidory koktajlowe przekrój na pół.
4. Ogórka i paprykę pokrój w kostkę.
5. Wszystkie składniki wymieszaj w misce.
6. Polej sałatkę sosem winegret.
2. Makaron z sosem pomidorowym
Składniki:
- Makaron
- Sos pomidorowy
- Cebula
- Czosnek
- Oliwa z oliwek
- Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
1. Makaron ugotuj według instrukcji na opakowaniu.
2. Cebulę i czosnek posiekaj.
3. Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek.
4. Podsmaż cebulę i czosnek.
5. Dodaj sos pomidorowy i gotuj przez kilka minut.
6. Dopraw sos solą i pieprzem.
7. Makaron odcedź i wymieszaj z sosem pomidorowym.
3. Kanapki z awokado i jajkiem
Składniki:
- Kromki chleba pełnoziarnistego
- Awokado
- Jajka
- Sól i pieprz do smaku
- Szczypiorek (opcjonalnie)
Przygotowanie:
1. Awokado przekrój na pół, usuń pestkę i wyjmij miąższ.
2. Miąższ awokado rozgnieć widelcem.
3. Jajka ugotuj na twardo, ostudź i pokrój na plasterki.
4. Kromki chleba opiecz.
5. Na opieczonym chlebie rozsmaruj awokado.
6. Na awokado ułóż plasterki jajka.
7. Dopraw kanapki solą, pieprzem i posyp szczypiorkiem.
4. Zupa krem z dyni
Składniki:
- Dynia
- Cebula
- Czosnek
- Bulion warzywny
- Śmietana
- Oliwa z oliwek
- Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie:
1. Dynię obierz, usuń pestki i pokrój w kostkę.
2. Cebulę i czosnek posiekaj.
3. Na garnku rozgrzej oliwę z oliwek.
4. Podsmaż cebulę i czosnek.
5. Dodaj dynię i bulion warzywny.
6. Gotuj, aż dynia będzie miękka.
7. Zupę zmiksuj na gładki krem.
8. Dodaj śmietanę i dopraw solą oraz pieprzem.
5. Sałatka z tuńczykiem
Składniki:
- Mieszanka sałat
- Tuńczyk w sosie własnym
- Pomidory
- Papryka
- Ogórek
- Sos winegret
Przygotowanie:
1. Mieszankę sałat umyj i osusz.
2. Pomidory i paprykę pokrój w kostkę.
3. Ogórka pokrój w plasterki.
4. Tuńczyka odsącz z sosu.
5. Wszystkie składniki wymieszaj w misce.
6. Polej sałatkę sosem winegret.
Podsumowanie
Sklepy Biedronka oferują wiele produktów, z których można przygotować smaczne dania obiadowe na lunch w pracy. Sałatki, kanapki, zupy i makarony to tylko niektóre z pomysłów, które można zrealizować, korzystając z dostępnych składników. Pamiętaj, że zdrowe odżywianie jest ważne, więc staraj
Zapraszamy do skorzystania z oferty Biedronki na smaczny obiad do pracy! Sprawdź dostępne produkty na stronie: https://www.swapit.pl/
